Perché dovrei spendere soldi e tempo per un percorso psicologico, se esistono farmaci per i sintomi ansiosi o depressivi o per lo stress?

I farmaci sono importanti per la salute mentale e agiscono sui sintomi che causano malessere, ma non agiscono sulle cause. Solo il medico generico, lo psichiatra, un neurologo possono stabilire se un paziente necessita di farmaci o no, ma non insabbiate il problema per paura di affrontarlo. A volte scalare una montagna è faticoso e la strada più semplice è rimanere a valle, ma solo attraverso un lavoro faticoso, a volte doloroso, si può arrivare in cima e vedere tutto da una prospettiva diversa e conoscere o riscoprire un nuovo sé e un benessere psicologico a largo spettro.